【NBAスキルコーチ直伝】怪我防止に欠かせない筋力トレーニング

【NBAスキルコーチ直伝】怪我防止に欠かせない筋力トレーニング
NBAトレーナー※、ポール・ファブリッツによる「Heavy Lifting For Knee Health(Exercise to Strengthen Your Knees)」の動画を紹介、解説したものです。

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