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ダイエット 関連ツイート

おはようさん!(^^)!
ダイエット 頑張るで!(^^)!
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ダイエットでちょっと優雅に

シューズですね、
ジョギングジュースについてご質問を頂いたのでちょっとご紹介です。

私は楽天で買いました。
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ホントはこれが欲しかったけども1年落ちのこちら

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こちらを買っております。私はスキーのブーツで外反母趾になってまして、幅広足であります。
この、ワイドというシリーズには2E、3Eの2つがあり
私が選んだのは3Eです。
やっとフィットしたシューズが手に出来ました。
ミズノのシューズは初めてですが、甲高の方にも(私もですが)合うと思います。
今まではニューバランスの2E履いてましたが、ミズノのこちらは
クッションがいいですね。
足への負担を少なくするに当たりクッションは選ぶポイントの一つです。

足にあったカッティングとクッション性ですね。

実際値段とそこは見合ってると考えてます。

土踏まずのカーブがあってるかどうか、これもけっこう考えますね。

でも、ネットで選ぶ場合は、履いてみれないので苦労する点です。

全体的なメーカーの特性もありますのでぜひ研究されて下さい。

久々の登場銀河さん
大和さんは満腹サポートでついに5kg台に落ちたのですが、

同じものを食べてる銀河はや、せ、な、い、

銀河は元々が太ってるので時間がかかるんでしょうな。

頑張ろうね、銀河

太ってると言えばもう一人こちらの二三ちゃんです。
顔は普通だけど体はデカい!

でも、ダイエットフードを食べてくれない。
味が嫌いなんだそうな。

ダイエットフード

前に食べてたものは美味しかったらしくみんな痩せましたが

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こちらは、phコントロール付きです。これでないと大和さんから血尿が出ますゆえ、セレクトしてます。

獣医師にも確認済み。

ちなみに、獣医師では販売してませんでした。

あとは、我が家も3:30、12:00、18:00、
の、3回の食事時しかフードは出さないことにしてます。

お腹すいてない子は2階から降りてきませんね。
それで、いいのです

ジェーンはまだ子供で5ヶ月なので4回食べてます。
この時に見張ってないとジェーンがよそ見してるときに
フードを盗られる恐れあり( ̄▽ ̄;)

では、また、ね。最後は↑チャッピーです

では、こちらで、楽しんでね、(笑)

ダイエット あんしんを羽ばたく力に

本日2回目の更新です。(前回は食事記録)      最近悩まされていた食欲増進その一番の原因が判明した! てっきり冬だからだと思っていたのに…(過去記事→☆)それは大した影響じゃなかったようだ…季節的要因ももちろんあるんだろうけど、一番の原因はおそらく大好物になってしまったチーズのせいだ… 乳製品苦手なんだけど、これだけは滅茶苦茶ハマってしまったんだ…そして好きなあまり、常に冷蔵庫に2箱はストックがある状態にしてしまったんだ…(画像お借りしました) 大好きなチーズがいつでも冷蔵庫で待っているので、その気になればすぐに食べられる。ちょっと小腹がすくと「食べちゃおうかしら」とそわそわしてしまう。だけど予定外に食べるとカロリーオーバーになっちゃうので、我慢する。1日中、そわそわ&我慢の繰り返し。結果、1日中食べ物の事を考える事になり、食欲が増進した。  そういう事だったのよね、きっとそう簡単には食べられないように冷凍したら、チーズ欲も消え、食欲も落ち着いたもの… 私はレンジで解凍するのが大の苦手なために、ものすごい時間かかる自然解凍派であるので、冷凍すると「食べられないものだ」ってなって諦めがつくんだ…なぜか…(笑) 大好物は家に置いていちゃいけないんだな… 大好物は外で食べるか、一度に食べ切れる量だけ買い、後は誘惑なしで過ごすのが一番だ…よくわかったよ… もうすぐダイエット1年11か月だけど、まだまだ学ぶことがあるなぁ 原因は分かったので、もうこのチーズは買えないな…冷凍したのを少しずつ解凍して、食べ切ったらもうおさらばしよう… 大好きなんだけどなもう一度書くけど、私は大好物は家に置いといちゃいけないんだ…     昨日の運動・マッサージ・むくみ対策など ・手でリンパマッサージ(お腹)・半身浴(40分)しながらローラーでリンパマッサージ(脚・腕)・アキレス腱のばし、足首まわし(むくみ対策)・腹巻(むくみ対策) 昨日は久しぶりに、忘れずに全部出来たよしよし   運動やリンパマッサージのやり方や疑問は検索して調べてね 初心者の私への質問はご容赦を…   ・今日の体重 55.4kg(開始から-40.1kg)・第一次目標体重50kgまで、あと5.4kg    【昨日の良かったポイント】 ・ダイエット生活守れた・マッサージやむくみ対策も、忘れずに全部出来た    いつもいいねや読者登録ありがとうございます。個別にお返し出来ず申し訳ありません。 よく戴く質問を 「Q&Aまとめ」 に、記事毎にまとめました。よろしくお願いします。 Twitter(壁打ち垢)→ ☆Instagram(ブログ絵再録)→ ☆   よろしかったら1日1回投票お願いします  
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低カロリー具だくさんグルメダイエット。十八穀米のスープリゾットで健康的なボディにリセット! 名称 3種のきのこのオニオンポタージュ 原材料名 野菜(玉ねぎ、赤ピーマン、にんにく)、きのこミックス、でん粉分解物、牛脂、しょうゆもろみ、チキンエキス、酵母エキス、香辛料、食塩、増粘剤(キサンタンガム)、香辛料抽出物、(原材料の一部に小麦、牛肉、大豆、鶏肉を含む) 内容量 160g 名称 チキンと野菜のスパイシーカレー 原材料名 野菜(玉ねぎ、人参、にんにく、しょうが)、鶏肉、でん粉分解物、発酵調味料、たん白加水分解物、チキンエキス、カレー粉、鶏油、酵母エキス、食塩、香辛料、増粘剤(キサンタンガム)、香辛料抽出物、(原材料の一部に小麦、鶏肉、牛肉、大豆、豚肉を含む) 内容量 160g 名称 完熟トマトとバジルのミネストローネ 原材料名 野菜(玉ねぎ、人参、にんにく)、トマトペースト、鶏肉、でん粉分解物、チキンエキス、酵母エキス、オリーブオイル、食塩、香辛料、香辛料抽出物、(原材料の一部に鶏肉、大豆を含む) 内容量 160g 名称 根菜とお豆の野菜スープ 原材料名 野菜(玉ねぎ、人参、ごぼう、ひよこ豆、えんどう豆、いんげん豆)、でん粉分解物、しょうゆ、キャベツエキス、酵母エキス、乾燥マッシュポテト、バター、香辛料、増粘剤(キサンタンガム)、(原材料の一部に乳、小麦、大豆を含む) 内容量 160g 名称 リゾット用十八穀米 原材料名 うるち米(国産)、米粒状加工食品、穀類加工品(大麦、黒米、黒豆、小豆、とうもろこし、白ごま、きび、あわ、赤米、大豆、発芽玄米、黒ごま、はと麦、キヌア、たかきび、ホワイトソルガム、ひえ、アマランサス)、植物油脂、グルコン酸Ca、増粘剤(昆布類増粘物)、調味料(有機酸)、(原材料の一部にごま、大豆を含む) 内容量 80g 賞味期限 商品に記載 保存方法 直射日光や高温多湿の場所を避けて常温で保管してください。 販売者 SUPER FOODS JAPAN / スーパーフーズジャパン メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 
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スリムアップスリム プレシャスシェイク プレミアム ショコラ 360g【1_k】


※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。商品説明「スリムアップスリム プレシャスシェイク プレミアム ショコラ 360g」は、1食160kcal、コラーゲン5000mg配合のドリンクです。マルチビタミン&ミネラル、食物繊維、しっかり栄養46種の成分、満腹たんぱくS-プロテインを配合しています。お召し上がり方●美容ドリンクプラン添付の計量スプーン1-2杯で、約85から170ccの水とよく混ぜる。●1食おきかえプラン添付の計量スプーン3杯(すり切り計量してください。)で、約250ccの水とよく混ぜる。使用上の注意●過度なダイエットを防ぎバランスの良い食生活をするために、食事とおきかえる場合は1日2食を限度としてご使用ください。●本品は1食分に必要な全ての栄養素を含むものではありません。●食物アレルギーの認められる方は、パッケージの原材料表記をご確認の上ご使用ください。●体質や体調によりまれにおなかがゆるくなるなど、身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。●カロリー制限によるダイエットは、ご使用される方の体質や、健康状態によっては体調を崩される場合があります。●妊娠・授乳中の方は、本品の使用をお控えください。●現在治療を受けている方は、医師にご相談ください。●開封後はチャックをしっかり閉め、お早めにお召し上がりください。●水に溶かしたとき、沈殿、だまができることがありますが、品質上問題ありません。●おいしく召し上がる方法として水で溶かすことをおすすめします。お湯で溶かしても召し上がれますが、シェイカーの使用はおやめください。●小児の手の届かないところに置いてください。 ●食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。保存方法●高温多湿、直射日光をさけて保存してください。原材料名・栄養成分等●原材料名:大豆蛋白、水溶性食物繊維、脱脂粉乳、コラーゲンペプチド(ゼラチン)、乳蛋白、ココアパウダー、砂糖、脱脂ココアパウダー、カカオマス、インスタントコーヒー、植物油脂、乳酸菌粉末(殺菌)、コエンザイムQ10、リンゴ抽出物、クエン酸K、乳化剤、卵殻Ca、酸化Mg、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロース)、増粘多糖類、香料、V.C、ヒアルロン酸、V.E、ピロリン酸第二鉄、パントテン酸Ca、ナイアシン、V.B6、V.B1、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12 ●栄養成分表示/スプーン3杯(45g)あたり:エネルギー 156kcal、たんぱく質 22g、脂質 1.7g、糖質 8.6g、食物繊維 9.0g、ナトリウム 150mg、ビタミンA 158μg、ビタミンB1 0.35mg、ビタミンB2 0.38mg、ビタミンB6 0.34mg、ビタミンB12 0.69μg、ビタミンC 28mg、ビタミンD 1.9μg、ビタミンE 3.0mg、ナイアシン 3.7mg、パントテン酸 2.0mg、葉酸 70μg、カルシウム 238mg、マグネシウム 88mg、鉄 2.5mg、カリウム 600mg、銅 0.19-0.54mg、亜鉛 0.62-1.8mg、マンガン 0.15-0.43mg、セレン 4.5-12.7μg、CoQ10 10mg、アルギニン 750-2100mg、リジン 730-2050mg、ヒスチジン 260-750mg、フェニルアラニン 530-1490mg、チロシン 330-940mg、ロイシン 840-2350mg、イソロイシン 450-1270mg、メチオニン 190-550mg、バリン 550-1560mg、アラニン 630-1760mg、グリシン 1090-3060mg、プロリン 1130-3160mg、グルタミン酸 2150-6000mg、セリン 560-1590mg、スレオニン 400-1140mg、アスパラギン酸 1070-3000mg、トリプトファン120-330mg、シスチン 100-270mg、コラーゲン 5000mg、ヒアルロン酸 25mg、りんごポリフェノール 10mg、乳酸菌粉末(殺菌) 30mgお問い合わせ先アサヒフードアンドヘルスケア株式会社お客様相談室:0120-630557受付時間:10:00-17:00(土・日・祝日を除きます)ゼラチンについて●豚由来ブランド:スリムアップスリムケンコーコムTOP>健康食品>ダイエットサポート>ダイエットフード>ダイエットシェイク>スリムアップスリム プレシャスシェイク プレミアム ショコラ 360g販売元:アサヒグループ食品内容量:360gJANコード: 4946842636013ダイエットシェイクとはダイエットをサポートする粉末飲料で、水や牛乳に溶かしてシェイクして飲みます。高タンパク・低カロリー設計で、筋肉維持のためのプロテインに加えて、ダイエットで不足しやすいビタミンやミネラルが基本成分として配合されています。また、多くの場合、普段の食事のうち、1日1?2食をダイエットシェイクに置き換えてカロリーをコントロールするダイエット法に利用されています。様々なフレーバーがあり、飽きのこないダイエット食として定番となっています。ヒアルロン酸とはヒアルロン酸は、眼の硝子体成分として発見された高分子多糖であり、体内に広く存在しています。粘性が高く、保水性にすぐれ、1gに約6Lの水を保持することができます。年齢とともにヒアルロン酸の体内量が減少することから、関節サポートなどに期待されています。ニワトリの鶏冠から抽出したものや微生物にによって生成されたものがあります。コラーゲンとはコラーゲンとは、動物のからだの中の結合細胞に多く含まれる繊維状のタンパク質のひとつです。また、コラーゲンはアミノ酸で構成されていますが、一定の規則性のある構造を持っていることがその特徴となっています。コラーゲン量の40%は皮膚に、20%は骨や軟骨に存在しており、その他血管や内臓など全身に広く分布しています。コエンザイムQ10(CoQ10)とはコエンザイムは、脂溶性のビタミン様物質で、ヒトのミトコンドリアに最も多く存在しています。食品で多くのコエンザイムを含むものには、レバーやモツ、牛肉、カツオなどがあります。コエンザイムは、2001年4月から食品として販売可能になった成分です。カロリーコントロール食とは低カロリー食品には、こんにゃく、キノコ類、海藻類などが代表的な食品として上げられます。ただし、健康管理やダイエットのためには、カロリーが低いだけでなく、栄養バランスが保たれている事が重要です。そのためには、タンパク質を中心にビタミン・ミネラル・食物繊維をあわせた食事をとることが理想的です。賞味期限等の表記について「西暦年/月」の順番でパッケージに記載。広告文責:Rakuten Direct株式会社TEL:050-5577-5042[スリムアップスリム]ダイエットサポート/ダイエットフード/ダイエットシェイク 
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スリムアップスリム シェイク(10食入)【スリムアップスリム】【送料無料】


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エーエフシー 徳用ダイエットサプリ 200粒入


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